Как можно простым способом определить риск инсульта или деменции?

Как можно простым способом определить риск инсульта или деменции?

Поделиться:

Проведите такой простой тест: перенесите вес тела на 1 ногу, другую ногу надо приподнять над полом и в течение 60 секунд удерживать равновесие!

Если у вас получилось — это значит, что старческое слабоумие и инсульт в ближайшем времени вам не грозит. А тем, кто не смог удержать равновесие хотя бы 20 секунд — следует обязательно обратиться к неврологу и как можно скорее пройти полное обследование.

Откуда такой тест? В Киотском университете, ученые из Центра геномной медицины предложили этот несложный тест для выявления лиц групп риска по нарушению мозгового кровообращения, а также для определения людей уже перенесших микроинсульт (см. первые признаки инсульта). Обычно не заметные в обычных условиях нарушения функции головного мозга можно определить этим простым упражнением — справиться ли пациент со стойкой на одной ноге в течение одной минуты или нет.

В проведенном японскими медиками эксперименте участвовали 1387 человек — 841 женщин и 546 мужчин, возраст которых в среднем составил 67 лет. В их задачу входило удерживать баланс тела, стоя на одной ноге в течении одной минуты как можно дольше. Для чистоты эксперимента давалось 2 попытки и учитывался лучший результат. Как можно простым способом определить риск инсульта или деменции?

При подведении итогов эксперимента учитывались:

  • масса тела
  • наличие заболеваний
  • уровень жизни человека

Затем состояние мозгового кровотока определялось с помощью МРТ. В результате выяснилось, что у тех, кто не смог продержаться свыше 20 секунд:

  • на 15,3% чаще диагностировались микрокровоизлияния в мозг
  • на 16% чаще — лакунарный ишемический инсульт
  • в 30−35% случаев проблема с равновесием была у пациентов, перенесших ранее 2 эпизода нарушения мозгового кровообращения (см. последствия инсульта).

Также все испытуемые прошли проверку с помощью специальных тестов на состояние когнитивных функций (определение умственных способностей). И соответственно, участники эксперимента, продемонстрировавшие сложности с координацией и удержанием равновесия на 1 ноге (менее 20 секунд), показали значительное снижение умственных способностей.

Поделиться:

Вам также может быть интересно:

Использование посудомоечной машины увеличивает аллергические заболевания у детей

Это нужно знать / Аллергия у детей

Что такое оксиданты, анитоксиданты: в каких продуктах много антиоксидантов, список самых полезных

Это нужно знать

Влияние погоды, климата, воздуха, силы ветра, влажности на здоровье, иммунитет

Это нужно знать

Комментарии



Информация на сайте предоставляется только в ознакомительных целях. Не пытайтесь самостоятельно поставить диагноз, обратитесь к врачу.
zotvet.ru 2021 © Использование материалов сайта без указания источника запрещено.