Содержание:
Радоновые ванны (радонотерапия) оказывают лечебное воздействие на человека, погруженного в минеральную радоновую воду. Ванны с радоном стали использовать более 100 лет назад, популярна процедура и сейчас, особенно, как вариант бальнеологического лечения.
Чаще всего лечение назначается пациентам с проблемами суставов и позвоночника. Как и другие физиотерапевтические процедуры, радоновые ванны имеют показания и противопоказания, которые следует учитывать индивидуально.
Несколько слов о радоне и его действии
Радон — это тяжелый, дорогостоящий инертный газ, открытый в 20 веке, в чистом виде встречающийся в порядка 300 природных источниках: на Алтае, в Крыму, Приморье, Пятигорске, Молоковке (Россия — всего около 30), Хмельнике (Украина), Бад-Наухайме и Бад-Брамбахе (Германия), Цхал- тубо (Грузия) и др.
Наиболее ценными считаются именно натуральные источники, поэтому санатории с радоновыми ваннами, построенные в непосредственной близости у них, пользуются высокой популярностью.
Радоновые воды классифицируются на слабо- (от 1 до 10 нКи/л) и сильнорадоновые, с концентрацией газа 120−200 нКи/л.
Искусственные ванны готовят из водного концентрированного раствора газа, который получается в барботере с солевым раствором радона, находящимся в контейнере из свинца. Вследствие высокой радиоактивности концентрата, разводят его по специальным методикам, соблюдая правила безопасности и санитарные нормативы.
Распад газа сопровождается выделением а-излучения. При оседании молекул радона на кожу, которое называется активный налет, альфа-излучение приводит к ионизации молекул воды и белков в дерме, в ходе чего образуются токсические метаболиты гидропероксидов и кислорода.
Аутоантигены, которые являются продуктами радиолиза белковых молекул, транспортируются клетками Лангерганса и, наподобие продуктов фотодеструкции белков, вступают в связь с сенсибилизированными Т-лимфоцитами-хелперами. Вследствие этого выделяются цитокины и ускоряется образование нейтральных протеаз, иммуноглобулинов и веществ с биологической активностью.
Также активность иммунных процессов в дерме усиливают продукты окисления липидов: происходит активация дифференцирования и пролиферации Т- и В-лимфоцитов с продукцией иммуноглобулинов. Альфа-излучение радона усиливает дифференцировку клеток шиповатого и базального слоев эпидермиса кожи. Вследствие а-облучения клеток-меланоцитов образуются ДОФА, ДОФА-амины и ДОФА-хиноны, стимулирующие синтез меланина. Помимо этого, радон ускоряет синтезирование гликозоаминогликанов в ткани рубцов, состоящей из соединительных волокон, что приводит к образованию структурно упорядоченных волокон грануляционной ткани.
История и популяризация
В начале 20 вв. лечебный эффект вод объяснялся таинственной эманацией, которая по сути и является альфа-излучением.
За 100 лет развития лечебная методика пережила несколько периодов от триумфа после открытия целебного действия газа до абсолютного забвения и страха после радиационных аварий. В некоторых американских публикациях радонотерапию называют абсолютной глупостью. На сегодня методика в основном расценивается как вспомогательный терапевтический метод, который должен применяться только с назначения врача, а польза и вред рассматриваются разными специалистами по-разному. Дело в том, что у людей наблюдается индивидуальная ответная реакция на радон — кому-то процедуры очень помогают, а кто-не не замечает никаких улучшений.
Первый российский радоновый курорт Белокуриха был открыт в 1867 г. на горячих источниках. Газы и воды Белокурихинских источников были изучены в 1907—1908 гг. учеными Томского технологического института — они относятся к слаборадоновым водам.
Эффекты во время процедуры
Во время процедуры через органы дыхания и кожу в организм попадает порядка 0,3−6.4% радона, содержащегося в воде, который и обуславливает α-облучение тканей внутренних органов. После радоновых ванн основным депо поглощенного газа является кожа, порядка 3% оседает в базальном клеточном слое субсегментарных и сегментарных бронхов.
Увеличивая аффинность α- и β-адренорецепторов тканей к вырабатываемым веществам с биологической активностью и медиаторам, радон вызывает двухфазные изменения ограниченного кровотока в них.
Первичный кратковременный спазм сосудов наружного дермального сплетения (1−3 мин) сменяется длительным расширением артериол и небольшим замедлением венулярного оттока. Это вызывает гиперемию кожных покровов и увеличение объема циркулирующей крови. Проводимость нервных проводников (немиелинизированных) на фоне радоновой стимуляции значительно падает, что приводит к уменьшению болевого синдрома. Также повышается тонус парасимпатического отдела вегетативной НС, а симпатического, наоборот, увеличивается.
Вследствие модуляции лиганд-рецепторных связей в адренорецепторах легких и сердца, радон приводит к увеличению минутного и ударного объема сердца, вызывает удлинение диастолы и укорочение систолы, не меняя при этом частоту сокращений сердца. Дыхание замедляется и становится глубоким.
Активируя работу коркового вещества надпочечников, газ приводит к стимуляции синтеза кортикостероидных гормонов и продукции инсулина поджелудочной железой. Вследствие этого в организме усиливаются процессы гликолиза и липолиза, что приводит к уменьшению основного обмена, снижению веса и уменьшению р-липопротеидов низкой плотности и свободных жиров в крови. Функцию же щитовидной железы и яичников радон, наоборот, замедляет.
Лечебные эффекты
Лечение радоновыми ваннами вызывает следующие терапевтические эффекты:
- анестезирующий;
- противовоспалительный;
- иммуностимулирующий;
- репаративно-регенеративный;
- метаболический;
- сосудорасширяющий;
- эпителизирующий.
Польза радоновых ванн заключается в ускорении всех обменных процессов. Поврежденные ткани намного быстрее и эффективнее восстанавливаются от всевозможных повреждений, нивелируются воспалительные явления.
Показания для радоновых ванн
Заболевания ССС: миокардиодистрофия, стенокардия напряжения 1−3 ФК, пороки сердца митральные, постинфарктный период (1 месяц), кардиосклероз миокардитический и атеросклеротический, атеросклероз в начальной стадии, 1 и 2 стадия гипертонической болезни, варикозная болезнь.
Заболевания НС: патологии и последствия травм периферической (невриты, невралгии, плекситы, радикулиты) и центральной (нарушения сна, неврастения, последствия закрытых черепно-мозговых травм) нервной системы.
Заболевания опорно-двигательного аппарата: дегенеративные и воспалительные патологии: оститы, артриты и полиартриты, остеомиелиты, плохо заживающие переломы костей, остеоартроз, спондилиты.
Заболевания органов дыхания: хронические болезни легких, риниты, синуситы, ХОБЛ, неспецифические воспаления, бронхиальная астма.
Заболевания ЖКТ: патологии с хроническим течением,
Заболевания кожи: красный плоский лишай, псориаз, склеродермия, нейродермит, рубцы келоидные, трофические язвы и долго незаживающие раны.
Болезни обмена веществ: сахарный диабет, подагра, токсический диффузный зоб 1−3 степени, ожирение 2 и 3 степеней.
Заболевания половой сферы (женской и мужской): хронические воспалительные патологии с новообразованиями на фоне гормонального дисбаланса — эндометриоз, фибромиома, а также климакс; простатит.
Противопоказания радоновых ванн
Радоновые ванны имеют строгие противопоказания:
- лучевая болезнь;
- гипертермия;
- тяжелый невроз;
- ИБС;
- нестабильная стенокардия;
- стенокардия напряжения 4 ФК;
- политопная экстрасистолия;
- острые воспалительные заболевания и обострения хронических;
- сердечная недостаточность 2 ст.;
- мерцательная аритмия;
- гипертиреоз;
- эпилепсия;
- гнойные заболевания кожи;
- доброкачественные и злокачественные опухоли;
- гипоэстрогения;
- лейкопения;
- туберкулез;
- вегетососудистая дисфункция;
- индивидуальная непереносимость радоновой минеральной воды, которая выражается в потливости, головокружении, одышке и др;
- беременность, лактация;
- профессиональная деятельность, связанная с ионизирующими излучениями.
Многих интересует, можно ли принимать радоновые ванны детям? Детский возраст является противопоказанием к данной процедуре.
Вред радоновых ванн для пациентов с перечисленными противопоказаниями очевиден — процедуры будут усугублять их состояние.
Методика терапии радоновыми ваннами
Минеральные ванны с объемной активностью радона 1,5 кБк/дм3 создают биологическую дозу короткого облучения малыми дозами самого малочувствительного органа — кожи более чем в 15 раз меньше ПДК. Это доказывает радиационную безопасность лечения.
Подготовка ванны: 200 л пресной воды t 34−36 ° C смешивают со 100 мл концентрированного минерального раствора радона в соответствии с инструкцией.
Процедура: человек погружается до уровня сосков в ванну на 12−15 минут. Людям с сердечными патологиями рекомендуется погружаться в ванну только до уровня пупка. После ванны кожу аккуратно, без растирания обсушивают полотенцем.
Курс: назначают 10−15 ванн. Повторно — через 6−12 мес. таким же курсом. Соответственно, эффект радонотерапии сохраняется около полугода.
Радоновые ванны можно сочетать с хлоридно-натриевыми, углекислыми ваннами для усиления лечебного эффекта.
Еще одно применение радоновых вод — кишечные полоскания, ректальные и вагинальные орошения, полоскания полости рта, ингаляции и аппликации, сухие радоновые ванны и питьевое лечение.
Орошения вагинальные и ректальные
Процедуры проводят по 15−20 мин: для вагинального орошения т 35−40 °С и микроклизм т 37−40 °С 2−3 дня подряд, а затем 1 день перерыва. На курс — 18−20 процедур. Концентрация воды — такая же, как и для ванн.
Воздушно-радоновые ванны
Характеризуются такими же свойствами, что и обычные ванны, но переносятся легче вследствие отсутствия нагрузочного влияния воды на сердце, поэтому могут быть назначены при более тяжелом состоянии (например, после инфаркта).
Для процедуры разработана специальная, автоматизированная воздушно-радоновая ванна: пациент находится внутри бокса с герметичной дверью и открытой горловой частью — голова находится снаружи бокса и герметизируется шейной манжетой. На пациента воздействует воздушная среда, обогащенная радоном.
Питьевое лечение
При питье радоновой воды у пациентов с подагрой улучшается обмен мочевой кислоты за счет нормализации функции печени. По данным клинических и экспериментальных исследований питьевое применение воды стимулирует секреторную, моторную функции кишечника, экскреторную функцию поджелудочной железы и печени и их кровоснабжение. Наблюдается ускорение репаративных реакций в слизистой оболочке желудка и 12-перстной кишки.
Памятка для пациента
- До лечения следует пройти врачебное обследование;
- Перед процедурой следует освободить кишечник и мочевой пузырь;
- Нельзя принимать ванну натощак, а также тотчас после еды. Оптимально — через 30−60 мин после еды;
- Во время процедуры следует спокойно лежать и не двигаться;
- Нельзя принимать ванну после сильных физических нагрузок, стресса;
- На время лечения важно отказаться от курения и алкоголя;
- После процедуры организуется отдых 30−60 мин.
Побочные эффекты
Как правило, процедура переносится хорошо. Могут наблюдаться некоторые побочные эффекты, при нарастании которых лечение следует прекратить:
- головная боль;
- одышка;
- головокружение;
- повышенное давление.
Список санаториев с радоновыми ваннами
Название региона/города | Название санатория | Происхождение радоновых вод | Контактная информация |
Крым/Бахчисарайский р-н/с. Аромат | Лечебно-профилактический медицинский центр «Черные воды» | Природный источник Аджи-су |
ул. Ялтинская, 3 Телефон: (36 554) 4−27−40, 6−44−71 |
Крым/Ялтинский р-н/Ливадия | Санаторий «Горный» | Искусственные радоновые ванны |
пгт. Ливадия-1 Телефоны: (+7 495) 204−10−68, (+7 978) 716−16−63, (+7 978) 716−09−74 (+7 3652) 546−201 Тел./факс: (+7 3652) 53−12−22 |
Россия/Сочи | Санаторий «Октябрьский» | Искусственные радоновые ванны |
ул. Плеханова, 34б Телефоны: (862) 250−14−19; 2609−232; (862) 260−90−03; |
Россия/Сочи | Клинический санаторий «Металлург» | Искусственные радоновые ванны |
Курортный проспект, 92 Телеофны: 8 (800) 200-21-14 8 (862) 267-26-03 |
Россия/Сочи/ пос. Лазаревское | Санаторий «Тихий Дон» | Искусственные радоновые ванны |
ул. Кольцевая, д. 10 Телефоны: 8(8622)265−663 |
Россия/Алтайский край/г. Белокуриха | Санаторий «Белокуриха» | Буровые скважины в черте города |
ул. Славского, 9 Телефоны: 8−800−500−6404 (доб. 901); (385−77) 2−07−93 |
Россия/Алтайский край/г. Белокуриха | Санаторий «Алтай Вест» | Буровые скважины в черте города |
ул. Славского, дом 39 Телефоны: 8−800−250−67−67; 8 (385−77) 31−090 |
Россия/Алтайский край/г. Белокуриха | Санаторий «Сибирь» | Буровые скважины в черте города |
ул. Славского, дом 67 Телефоны: 8−800−500−6404 (доб. 903); (385−77) 2−04−13 |
Россия/Алтайский край/г. Белокуриха | Санаторий «Здравница Кузбаса» | Буровые скважины в черте города |
ул. Братьев Ждановых, д. 3А Телефоны: 8 (38 577) 2−07−00; 3−30−09 |
Россия/Московская область/г. Пушкино | Санаторий «Пушкино» | Искусственные радоновые ванны |
Красноармейское шоссе, 28а Телефон: (+7 495) 125−03−53 |
Россия/Воронежская область/г. Лиски | Санаторий «Радон» | Натуральный источник, единственный в Центральном федеральном округе |
Телефон: +7 (495) 668-62-85 |
Россия/Ставропольский край/ г. Пятигорск | Клинический санаторий «Пятигорский Нарзан» | Собственная скважина |
бульвар Гагарина 1А, корп. 5 Телефоны: 8(8793) 33−78−14; 8(800) 100−52−01 |
Украина/ Винницкая область/г. Хмельник | Санаторий «Радон» | Минеральная радоновая вода из собственной скважины |
ул. Курортная, 2 Телефоны: (0332) 78−35−65, 24−03−90, 79−98−39 |
Беларусь/Гродненская область | Санаторий «Радон» | Единственный в Беларуси источник минеральной радоновой воды |
д. Боровики 40А/2 Телефоны: +375 (1563) 27 233 (многоканальный) +375 (1563) 39 337 (факс) |