Все питательные и увлажняющие маски для лица в домашних условиях

Кожа лица является своеобразной защитной оболочкой, принимает на себя «удары» природы, косметики и экологии. Самой «болезненной» женской проблемой является сухая, шелушащаяся, плохо увлажненная кожа лица, которую невозможно замаскировать тональными кремами и пудрой.

Тысячи косметических масок, корректирующих эти состояния, можно найти на прилавках магазинов. Однако не все они настолько эффективны и не всегда отвечают обещаниями производителя, да и стоят, как правило, немало.

В данной статье мы приведем доступные рецепты самых популярных и действенных домашних масок, позволяющих вернуть лицу здоровый вид и естественную увлажненность кожи.

Зачем нужны увлажняющие и питательные маски?

Любая маска представляет собой определенный состав компонентов, которые в смеси друг с другом наносятся на кожу лица.
Маска для лица быстро решает конкретную проблему с кожей, с которой кремам и другим средствам ухода не справится.
Увлажняющие маски насыщают влагой клетки кожи и межклеточное пространство, делая кожу упругой, естественно увлажненной и сияющей.
Питательные маски насыщают клетки кожи питательными веществами, останавливают преждевременное старение эпидермиса, предотвращают сухость, стянутость и шелушение.
Как правило, разделение питательных и увлажняющих масок на две группы условное — и те, и другие отлично выполняют обе глобальные функции (см. также маски от выпадения волос).

Кому нужно их делать?

Увлажняющие маски подходят абсолютно для любого типа кожи и возраста

особенно рекомендованы такие маски после 30 лет, когда кожа начинает претерпевать возрастные изменения;
помогают в периодах после интенсивного солнечного воздействия (загар на солнце, в солярии);
помогают вернуть естественный водный баланс клеткам после посещения саун и парной.

Питательные и питательно-увлажняющие маски рекомендованы при:

восстановлении после воздействия мороза, холода, ветра или палящего солнца.
тусклости и неравномерном цвете кожи;
стянутости;
шелушении кожи на лице;
комбинированной коже;
сухой коже;

Обладательницам здоровой кожи следует:

в теплое время года — однократно в неделю наносить увлажняющие составы

в холодный период — питательные и увлажняющие использовать 1 раз в 7−14 дней

Увлажняющая маска для лица — домашние рецепты

Самая элементарная увлажняющая маска для лица — это смоченная в минеральной воде марля, которую следует подержать на коже 10−15 минут. Выручит, если совершенно нет времени на длительные процедуры.

Морковно-яичная

Состав: 1 средняя морковь потереть на крупную терку, ввести 1 желток куриного яйца и перемешать до однородности.

Морковь:

витамин, А оздоравливает и смягчает кожу;
В9 защищает от солнца и радиации;
К предотвращает гиперпигментацию;
каротин и вит. С омолаживают и увлажняют кожу, способствуют выработке коллагена.

Желток:

за счет содержания витаминов и мелатонина смягчает и увлажняет кожу, также способствует делению клеток;
антиоксидант селен защищает кожу от негативного внешнего влияния.

Применение:

Нанести на кожу лица на 30 минут
Повторять дважды в неделю
Не рекомендуется при склонности к аллергии

Томатная

Спелый красный томат среднего размера протереть через сито, смешать с 2−3 каплями оливкового масла.

содержит природные антиоксиданты (А, С, Е), важные в борьбе со старением;
калий способствует проникновению влаги в клетки;
ликопин защищает от негативного солнечного влияния;
фруктовые кислоты улучшают цвет лица, придают ему матовость.

Нанести плотным слоем на кожу, выдержать 20 минут.
Повторять однократно в неделю.
Не рекомендуется при склонности к аллергии.

Растительно-яичная

По щипотке цветков тысячелистника, зверобоя, ромашки и пару шишек хмеля засыпать в стакан и залить кипятком в объеме 50 мл. Остывший раствор процедить, добавить 0,5 ч.л. меда и 1 желток, перемешать.

тысячелистник заживляет микроповреждения и тонизирует кожу;
зверобой обеззараживает и омолаживает увядающую кожу;
ромашка оказывает мощное регенерирующее и противовоспалительное действие, удерживает влагу в клетках;
шишки хмеля содержат фитоэстраген, омолаживающий кожу;
мед замедляет старение и окислительные реакции, приводящие к гибели клеток, удерживает влагу, очищает кожу и устраняет воспаление

Нанести на на полчаса. Поскольку консистенция жидковатая, можно наносить повторные слои маски по мере подсыхания.
Повторять однократно в неделю.

Медово-молочная

Смешать по 1 ч.л. меда и теплого молока, немного взбить состав до однородности.
Нанести на кожу или предварительно вымочить в маске чистую марлю, и в таком виде положить на лицо на полчаса.
Повторять однократно в неделю.

Жирные кислоты молока смягчают кожу, а протеины — питают клетки. Комплекс витаминов борется со старением и разрушает свободные радикалы. Придает коже матовость и внутреннее сияние.

Огуречная

Свежий огурец небольшого размера очистить от кожи и семян, натереть на крупной терке, добавить 2 ч.л. сметаны, перемешать.

Огурец:

большой процент воды в овоще отлично увлажняет поверхностные слои кожи;
ретинол разглаживает и борется с воспалениями;
калий удерживает влагу в клетках;
биотин и токоферол участвуют в процессах восстановления клеток;
витамин К устраняет отеки, борется с пигментацией;
ниацин придает здоровый цвет коже.

Сметана:

витамин Е нормализует клеточный обмен и омолаживает структуры;
органические кислоты оказывают естественный отбеливающий эффект.

Нанести на кожу, положив вокруг лица полотенце (маска может потечь), выдержать 20−30 минут.
Повторять однократно в неделю.

Домашние питательные маски

Для ленивых питательная маска для лица в домашних условиях — это любой молочный продукт с жирами в составе: сметана, ряженка, молоко, сливки, мягкий творог и даже майонез на основе лимонного сока.

Экспресс-решение: нанести на лицо тонкий слой молочного продукта (заранее смешав с крахмалом для придания густоты), выдержать 10−15 мин. и смыть водой. Выручит в ситуации, когда время ограничено.

Дрожжевая

Треть пачки свежих дрожжей развести в 25 мл теплого молока, дождаться, пока появятся пузырьки.

положительно влияет на клеточный метаболизм;
снимает воспаление и сухость;
возвращает здоровый цвет;
группа витаминов В и минералов способствует стабилизации работы сальных желез, участвует в процессах регенерации.

Нанести на кожу лица на четверть часа.
Повторять одно-двукратно раза в неделю.

Масляная

Около 30 мл нерафинированного оливкового масла подогреть до теплого состояния.

витамины, А и Д участвуют в обновлении кожного покрова;
Е защищает от пагубного воздействия свободных радикалов;
каротин нивелирует влияние ультрафиолета;
фосфатиды помогают удерживать влагу, а фософолипиды укрепляют мембраны клеток.

Вымочить вату или бинт масле, наложить на лицо, поверх укрыть вощеной бумагой, затем полотенцем, выдержать полчаса.
Повторять однократно в неделю.

Творожная

Свежий творог перетереть с одним желтком, добавить 2−4 капли перекиси водорода и 1 ч.л. меда.
Перекись водорода быстро очищает кожу от токсичных элементов и бактерий.
Творог:

витамин В2 участвует в регенерации кожи;
молочная кислота успокаивает и увлажняет кожу, улучшает эластичность;
уменьшает пигментацию, мелкие воспаления

Нанести на 15−20 минут, равномерно распределив по коже.
Повторять однократно в неделю.

Картофельная

Одну отваренную в мундире картошку очистить, размять, добавить пару ложечек молока и желток 1го яйца, перемешать.

увлажняет и освежает кожу;
витамины группы В возвращают упругость, регулируют саловыделение;
селен, как антиоксидант, защищает кожу от внешнего негативного воздействия;
лютеин защищает кожу от УФ- воздействия;
холин принимает участие в делении клеток.

Нанести на кожу плотным слоем на 20 минут.
Повторять одно-двукратно в неделю.

Овсяно-лимонная

Две ч.л. хлопьев заварить кипятком, настоять до загустения, выжать в кашицу 5−8 капель лимонного сока, перемешать. Можно вместо лимонного сока добавлять свежий сок или кашицу из любого фрукта — клубника, яблоки, бананы, груши, киви, апельсины, персики, хурма, сливы и пр.

Овсянка:

очищает кожу от отмершего эпидермиса, насыщает молодые клетки влагой;
цинк сужает поры, придает шелковистость;
селен защищает кожу, замедляет клеточное старение;
марганец снимает воспаления.

Лимон:

эфирное масло способствует лучшему проникновению витаминов вглубь дермы;
осветляет пигментации;
тонизирует кожу;
фруктовые кислоты размягчают ороговевший эпидермис, способствуя очищению кожи от шелушения.

Нанести на кожу, выдержать полчаса.
Повторять одно-двукратно в неделю.

Как часто можно делать маски?

Конкретно питательно-увлажняющие маски следует делать одно-двукратно в неделю. Уход за кожей заключается не только в насыщении ее влагой и питанием, но и периодическом очищении, отшелушивании и т. д. — есть масса других масок, которые также необходимы для здоровья кожи.

Более частое применение приведенных рецептов не навредит, но полезным не будет. Если Вы заметили, что эффект от маски ослабел, и она уже не так хорошо работает — пришло время сменить рецепт на другой.

Можно ли чередовать разные рецепты масок?

Можно использовать 2−3 рецепта, чередуя их в оптимальной последовательности. А вот больше не стоит, множество компонентов в составе могут вызвать аллергию или даже привести к обратному эффекту.

Подготовка к проведению и особенности процедуры

После того, как выбрана подходящая домашняя маска для лица, следует проверить чувствительность к ней, нанеся немножко маски на внутреннюю часть предплечья и отслеживая возможную реакцию.
Перед нанесением состава компонентов кожа должна быть тщательно очищена от косметики и грязи, в идеале следует проводить процедуру после предварительного отшелушивания мертвого эпителия.
Лучшее время для нанесения маски — утром, на отдохнувшую кожу. В утреннее время дерма лучше всего воспринимает любые процедуры и полностью впитывает полезные вещества. Если не получается по времени — можно делать маску и перед сном.
Непосредственно перед накладыванием полезного состава необходимо несколько раз сполоснуть кожу контрастной водой, меняя теплую и прохладную воду. Это значительно усилит местное кровообращение и активирует все клеточные обменные процессы, позволяя эффективнее реагировать на компоненты маски.
Увлажнять и питать кожу важно не только на личике, но и на шее. А вот область близ глаз следует избегать.
Во время приятной процедуры следует спокойно лежать и не разговаривать, давая составу полноценно работать на коже.
При ощущениях дискомфорта или жжения, лицо следует умыть, не дожидаясь положенного времени.
Увлажняющую маску можно смывать водой комфортной температуры, а вот остатки питательного состава по возможности аккуратно снимают салфеткой.
После процедуры и очищения от остатков состава на лицо наносят подходящий крем.